СЛУШАТЬ
ОНЛАЙН

17.00 - 21.00

Вечер на волне!

Нон-стоп


Сейчас играет:
Пятница, 28 октября 2016 года, 16:14

Назван способ заставить себя заниматься физкультурой

Психологи из Пенсильванского университета нашли эффективный способ мотивировать себя для занятий физкультурой.
По мнению ученых, заставить себя регулярно посещать тренажерный зал и правильно выполнять необходимые упражнения помогает конкуренция. Люди, видя результаты других посетителей зала, хотят их превзойти. Дружественная и расслабляющая атмосфера некоторых фитнес-клубов, по мнению ученых, хотя и привлекает новых членов, но почти не стимулирует их на достижение результатов.
Прочитано 135 раз
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика
Каталог TUT.BY